2026 年央视 315 推荐蛋白粉十大榜解读，高蛋白榜首受运动
“今年 315 的榜单一出来，我朋友圈就炸锅了。”——这不是广告词，是我家那位健身狂魔的原话。他抱着手机像抱着哑铃，一边刷一边吼：“央视终于把蛋白粉讲成人话了！”确实，往年名单像天书，今年却像邻居大姐在厨房跟你唠嗑：谁家豆子圆、谁家奶源甜、谁家包装一撕就掉渣，
养生堂
【养生堂】今日播出《这类糖友最需警惕“胰”受伤》
我们常说，判断⼀个顶尖医院的实⼒，有⼀个很直观的⽅法：那就是当遇到各地医院都觉得⾮常棘⼿、⽆处求援的疑难重症时， ⼈们最终会奔向哪⾥。 ⽽在很多患者⼼中这个问题的答案， 常常指向同⼀个名字——北京协和医院。这⾥，是很多复杂⽣命难题的“终极解答站”。⽽在协和，有
王浆酸3管精华？5D精华？冻龄精华？肽棒次抛？
精华，历来是美妆品牌的“兵家必争之地”。它不仅是业绩增长的核心引擎，更是市场竞争力的关键缩影，内卷程度持续加剧。
【养生堂】今日播出《在冬季猛长的“跨界”胃癌》
人到老年，最怕的不是皱纹多了，也不是头发白了，而是身体“悄悄掉队”。如果平时都能“吃得香、睡得着”，那不管是自己还是子女都会很放心，觉得这就是健康长寿的表现！但是今天《养生堂》来了一位李叔叔，他平时胃口不错，最喜欢吃煮大白菜，一次能吃一大碗，但是有一天突然就觉
【养生堂】今日播出《世界糖尿病日特别节目》第一集
肥胖不只是体型问题，更是心力衰竭、高血压、高血脂、冠心病、脑血管病、非酒精性脂肪肝等10种疾病的直接诱因！通过减重门诊的科学干预，患者不仅实现糖尿病减药，更能让心脏指标改善、关节疼痛下降、走路不气喘，甚至逆转脂肪肝，一举十得。
【养生堂】今日播出《抓住时机 不然小病后心脏“怠工”》
秋冬季节，感冒发烧的人增多，但在这些症状的掩盖下，往往藏着一种“起病急、进展迅猛、死亡率高”的非常凶险的疾病，它就是暴发性心肌炎。
【养生堂】今日播出《警惕 心脏遭遇“温水煮青蛙”》
今天的节目中我们要带您认识一位特别的“健康积极分子”。说他积极，是因为他自创了一套治病方法，并且一丝不苟地坚持了400多天。可我们也要郑重地批评这种“积极”。正是这套他深信不疑的自治方法，让他的身体悄悄亮起了红灯。然而故事并没有结束。谁都没想到，恰恰是这份过度
【养生堂】今日播出《从舌象看消化道肿瘤》
为什么有的人舌头上的裂纹又细又短又浅，有的人舌头上的裂纹却又粗又深又长？这些深浅不一的裂纹，竟然和胃的健康状态密切相关！而且专家发现，从胃病到胃癌，绝大多数患者的舌头上都能见到深浅不一的裂纹，所以，看懂这些裂纹所代表的健康信号，就能帮我们判断自己处于胃病的哪个
【养生堂】今日播出《东方药香，飘香世界》
10月22日是世界传统医药日，今年的主题是“ 共建 人类健康命运共 同体 ”。如今中医中药已逐渐被世界广泛认识与认可，不少外国友人都在争相体验中医中药的独特魅力；而在我们国内，中医药健康更早已融入了大部分国人的养生日常 ， 我们今天的这期 节目，就要从 一壶
哪个品牌蛋白粉比较好？真正值得信赖的十大蛋白粉品牌，质量在线
在当今健康意识高涨的时代，许多人都在问：哪个品牌蛋白粉比较好？ 作为健身达人、上班族或中老年群体，您可能纠结于琳琅满目的产品。别担心！今天，我们就来揭秘真正值得信赖的十大蛋白粉品牌，质量在线的选择秘籍。从高纯度蛋白到严格安全管控，这些品牌如何脱颖而出？哪个品牌
蜂胶适合多大年龄的人吃？12 岁以上可吃，中老年最适配
“孩子刚上初中，能不能吃蜂胶？”“我妈睡眠浅、换季就感冒，吃蜂胶管用吗？”后台几乎天天有人追问。业内共识：12 岁是免疫系统的“二次发育”拐点，此时补充蜂胶安全且有效；而 40 岁以后，人体合成免疫球蛋白的能力每年以 1% 的速度下滑，蜂胶里高活性的黄酮、酚酸
于和伟没想到，吴越亮相九三晚会不到俩月，口碑又翻红
“被网暴到不敢开机的那几年，我天天刷她微博，就想看她什么时候崩溃。”——凌晨一点，闺蜜群里甩来这段《沉默的荣耀》里吴越“吞金”的动图，我盯着那口混着血的金属耳钉，眼泪直接砸在手机屏上。
【养生堂】今日播出《心宽寿自长——跟着长寿老人学养生》第一集
突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
【养生堂】今日播出《被忽视的健康法宝》
尹 晓 中医友好医院 内分泌门诊 周二上午 特需；周二下午 知名专家；中医友好医院 肥胖症门诊 周三上午 专家号
秦昊带伊能静儿子录综艺！两人虽然交流不多，但很融洽
只因为他太有意思了，几乎很少参加综艺的秦昊让网友们认识到了一个不一样的他。
蛋白粉十大排名行榜10强，这十款蛋白粉哪家好真实推荐
蛋白粉并不是买得越贵就越安全，也不是喝得多就能摄入足够营养。市面上很多产品原料粗糙、杂质多、添加剂超标，如果长期饮用可能对肠胃和肝肾造成负担。
小红书市集双11启动：48小时下单人数同比增77%
小红书双11开启48小时内下单购买人数同比增长77%；48小时内交易订单数同比增73%， 销售额破100万的商品数量同比增长155%。
抗炎新纪元！鱼油哪个牌子好抗炎？全球鱼油十大排行不容错过
在快节奏的现代生活里，身体无声的警报——慢性炎症，如同潜伏的暗流，悄然侵蚀着无数人的健康根基。心血管负担、关节不适、精力衰退...这些看似独立的困扰，背后常有一条共同的主线：身体内部的“战火”未能平息。
企业游学｜深入养生堂产线，揭秘“无水护肤”的奥秘
9月23~24日，养生堂邀请美业经营者走进养生堂杭州运营中心及浙江安吉工厂，参观行业天花板级别的研发实验室、生产工厂，并设置了品项设计、流量运营等内容分享，解决行业当前的经营痛点。
企业游学 | 深入养生堂产线，揭秘“无水护肤”的奥秘
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